Sunday, 15 July 2012

0 Kode Etik Blogger Indonesia

Berikut ini wajib dipahami bagi kita yang menjalankan bisnis online. Dengan demikian kita akan lebih memahami apa yang perlu dilakukan dan apa yang tidak boleh atau dilarang dalam dunia blogger Indonesia. Kode Etik ini sudah disepakati oleh para blogger di Indonesia. Silahkan membaca kode etik berikut ini uraiannya :


1. KEJUJURAN DAN NIAT BAIK

Kami menyadari bahwa blog merupakan representasi kami di dunia maya yang anonim. Oleh karena itu kami ingin menunjukan niat baik kami untuk menampilkan identitas yang tidak digunakan untuk menipu dan tindakan jahat lainnya dalam blog maupun dalam komentar di blog lain.

2. KERAHASIAAN

Kami menyadari bahwa dunia internet tidak menjamin kerahasiaan data-data pribadi kami maupun data-data pribadi orang lain, sehingga kami harus menjaga data-data pribadi tersebut dalam batas tertentu agar tidak disalahgunakan oleh siapapun untuk tujuan yang tidak baik.

3. TANGGUNG JAWAB

Kami menyadari bahwa apa yang kami tulis merupakan buah pikiran dan ekspresi perasaan kami yang mungkin dapat dipersepsi berbeda oleh orang lain. Oleh karena itu kami siap mempertanggungjawabkan dengan cara memberi penjelasan, atau memberikan referensi/bukti secukupnya atau memperbaiki tulisan tersebut jika memang terbukti memiliki kesalahan.

4. PENYARINGAN

kita menyadari bahwa apa yang kita tulis merupakan opini yang dapat memiliki pengaruh yang besar baik positif maupun negatif dalam masyarakat Indonesia. Oleh karena itu, kita akan berusaha untuk menyaring informasi seperlunya dalam tulisan maupun dalam komentar yang diajukan oleh orang lain.

5. HAK CIPTA

kita menjunjung tinggi hasil karya orang lain dengan tidak melakukan penjiplakan blog, atau mempublikasikan tulisan/photo orang lain tanpa seijin pemiliknya.

6. KEBEBASAN

kita menyadari bahwa kebebasan kita berekspresi dilindungi oleh undang-undang, namun kami juga sadar bahwa orang lain juga memiliki kebebasan untuk mendapatkan hak-hak asasi-nya.

7. PERDAMAIAN

Kami akan berusaha mengutamakan penyelesaian secara damai yang menguntungkan semua pihak atas segala permasalahan yang ditimbulkan atas publikasi yang terbukti melanggar hak-hak orang lain.

8. KEBESARAN HATI

Kami siap untuk meminta maaf dan mengajukan perbaikan jika ternyata apa yang kami publikasikan terbukti memiliki kesalahan yang merugikan orang lain ataupun pihak-pihak yang terkait.

9. SOLIDARITAS

Kami menyadari bahwa sebagai satu komunitas blogger Indonesia, kami akan memberikan dukungan baik materi maupun moral bagi sesama kami yang membutuhkan pertolongan ataupun kesulitan dalam tujuan dan maksud-maksud yang baik.

10. HARMONISASI

Kami menyadari pentingnya menjaga harmonisasi hubungan dengan blogger lain. Kami akan berusaha menjauhi sikap permusuhan baik melalui komentar atau postingan yang sengaja
dimaksudkan untuk menghina, melecehkan, mengancam, mengadu domba satu sama lain ataupun tindakan lain yang menganggu harmonisasi hubungan baik.

Itu tadi beberapa uraian yang telah menjadi kode etik, dan telah disepakati oleh blogger Indonesia. Semoga jadi kontrol bagi kita, agar tidak termasuk dalam golongan yang melanggar aturan.

0 Bahaya Teknologi Bagi Kesehatan

Saat ini kita tidak mungkin untuk tidak menggunakan teknologi. Berbagai barang berteknologi tinggi diciptakan memang untuk mempermudah dan mempercepat aktivitas manusia.

Akan tetapi, faktanya beberapa jenis produk teknologi justru menimbulkan bahaya kesehatan bagi penggunanya. Ketahui bagaimana hal itu bisa terjadi dan teknologi apa saja yang bisa membahayakan kesehatan, seperti yang dilansir dari The Sun berikut ini:


1.  Nintendo 3DS

Permainan ini memang sangat menghibur, bukan hanya untuk anak-anak tetapi juga orang dewasa. Jika anak-anak sering memainkannya, sebaiknya hati-hati karena bisa meningkatkan risiko sindroma mata malas.
Nintendo sendiri mengklaim dengan melihat tampilan tiga dimensi memicu rasa nyeri pada mata dan menyarankan bagi yang memainkannya untuk istirahat setiap 30 menit.

"Anak-anak perlu melihat gambar yang tajam dan jelas karena indera penglihatan mereka masih dalam tahap perkembangan. Jika ada sesuatu yang mengganggu keseimbangan dan berpengaruh buruk pada perkembangan visual, bisa menimbulkan sindroma mata malas atau mata juling," kata Karen Sparrow, dari Asosiasi Dokter Mata Inggris.


2. Blackberry

Waspadalah saat menggunakan BlackBerry. Menurut dr. Roger Henderson asal Inggris, luka seseorang yang disebabkan berjalan sambil melihat ponsel atau BlackBerry, bisa berupa gegar otak ringan atau luka besar yang membutuhkan jahitan.

Lalu, menurut dr. Jean-Louis Sebagh, seorang spesialis anti penuaan kulit, wanita muda yang selalu melihat layar ponsel, akan memicu tumbuhnya kerut halus di sekitar wajah. "Kecenderungan alami yaitu menyipitkan mata saat melihat layar posel ketika membaca pesan, sehingga menimbulkan kerut halus di sekitar alis," katanya.


3. iPod

Mendengarkan lagu favorit setiap hari bukan tanpa risiko. Terutama jika Anda mendengarkan musik dalam volume yang sangat tinggi. Kehilangan pendengaran adalah masalah kesehatan yang serius jika Anda memiliki kebiasaan ini.

"Ini adalah masalah kesehatan serius yang terjadi pada banyak anak muda. Mendengarkan musik dalam waktu yang lama dan volume tinggi bisa memicu kerusakan pendengaran permanen," kata Andrew Reid, Kepala Audiologi di Royal United Hospital, Inggris.


4. Nintendo Wii

Martin Davies, ahli tulang belakang, melihat peningkatan kasus nyeri dan tegang punggung serta bahu pada pengguna Wii. Jika Anda juga suka bermain Wii, pastikan baca dan terapkan petunjuknya dengan benar.

"Ada hubungan antara menggunakan Wii secara tidak benar dengan luka serius.  Orangtua dan anak-anak yang menggunakannya, harus mengikuti petunjuk dengan benar," katanya.


5. Pemutar DVD

Dengan DVD portable, Anda memang bisa menghabiskan waktu dengan menonton film dalam mobil saat terjebak kemacetan. Tetapi hal ini bisa memicu sindroma dalam mobil, yang gejalanya berupa rasa pusing dan mual. Itu karena pertentangan sensor keseimbangan antara mata dan otak.

"Hal ini berupa reaksi otak saat tubuh keracunan. Itulah pemicu rasa mual dan pusing," kata dr. George Henderson.

Sunday, 10 June 2012

2 28 Gerakan Senam yang Dapat Menambah Tinggi Badan Anda

  • Lakukan cara-cara ini selama 3 minggu secara teratur dan berturut-turut. Tinggi anda akan bertambah 2-4 Inchi (5-10cm).
  • Jangan sampai melewatkan satu pun gerakan ini, karena hasilnya tidak akan maksimal.
  • Anda hanya membutuhkan waktu kurang dari 1 jam dalam sehari untuk melaksanakan semua gerakan ini.
  • Cara ini bisa dipraktekkan oleh siapa saja tanpa memandang usia.

1. Tahan gerakan 5-30 detik, setelah itu istirahat 5-30 detik


2. Tahan gerakan 10-20 detik, setelah itu istirahat 10-20 detik


3. Tahan gerakan 3-8 detik, setelah itu istirahat 3-8 detik


4. Tahan gerakan 6-15 detik, setelah itu istirahat 6-15 detik


5. Tahan gerakan 3-10 detik, setelah itu istirahat 3-10 detik


6. Tahan gerakan 8-20 detik, setelah itu istirahat 8-20 detik


7. Tahan gerakan 4-8 detik, setelah itu istirahat 4-8 detik


8. Tahan gerakan 5-15 detik, setelah itu istirahat 5-15 detik


9. Tahan gerakan 4-7 detik, setelah itu istirahat 4-7 detik


10. Tahan gerakan 4-8 detik, setelah itu istirahat 4-8 detik


11. Tahan gerakan 4-6 detik, setelah itu istirahat 4-6 detik


12. Tahan gerakan 2-4 detik, setelah itu istirahat 2-4 detik


13. Tahan gerakan 3-5 detik, setelah itu istirahat 3-5 detik


14. Tahan gerakan 3-5 detik, setelah itu istirahat 3-5 detik


15. Tahan gerakan 2-3 detik, setelah itu istirahat 2-3 detik


16. Tahan gerakan 3-4 detik, setelah itu istirahat 3-4 detik


17. Tahan gerakan 3 detik, setelah itu istirahat 3 detik


18. Tahan gerakan 3 detik, setelah itu istirahat 3 detik


19. Tahan gerakan 5 detik, setelah itu istirahat 5 detik


20. Tahan gerakan 4-5 detik, setelah itu istirahat 4-5 detik


21. Tahan gerakan 4-5 detik, setelah itu istirahat 4-5 detik


22. Tahan gerakan 6-8 detik, setelah itu istirahat 6-8 detik


23. Tahan gerakan 5 detik, setelah itu istirahat 5 detik


24. Tahan gerakan 4-6 detik, setelah itu istirahat 4-6 detik


25. Tahan gerakan 10-15 detik, setelah itu istirahat 10-15 detik


26. Tahan gerakan 6 detik, setelah itu istirahat 6 detik


27. Tahan gerakan 4-7 detik, setelah itu istirahat 4-7 detik


28. Tahan gerakan 8-15 detik, setelah itu istirahat 8-15 detik


Setelah semua gerakan sudah anda lakukan, saya anjurkan anda segera istirahat selama 15-30 menit. Setelah itu lakukan prosedur tambahan sebagai berikut:

1. Berenanglah selama 20-30 menit. Renang memberi efek berkurangnya gaya gravtasi dan akan membuat sendi dan tulang anda melonggar, dan akan memaksimalkan pertumbuhan tulang anda.

2. Bergelantunglah selama 10 detik untuk hari pertama, dan jika anda sudah terbiasa anda akan dapat bergelantungan selam 30 menit! Ini dapat memberi efek gravitasi yang menarik anda untuk memaksa tubuh anda untuk tumbuh.

3. Lakukan loncat tali sebanyak 500 kali loncatan.

4. Berlari santailah layaknya lari pagi sejauh 400-500 meter dalam sehari. Jika tidak kuat, dalam sehari anda dapat memisahkannya dalam 2 kali sehari.

5. Bersepedalah selama 20 menit. Namun, atur jarak sadel dan pedal sepeda hingga anda bisa mengayuhnya dengan cara menjinjit.

6. Pijatlah bagian-bagian sendi untuk melancarkan peredaran darah.

7. Tidur dapat benar-benar memaksimalkan pertumbuhan anda, karena Hormon Pertumbuhan akan bertambah dan terbentuk lebih maksimal jika anda tidur.

Tidurlah minimal 8-12 jam sehari. Jika perlu, setiap waktu luang harus anda isi dengan tidur. Saya anjurkan tidur dalam posisi lurus dan tidak menghadap ke kiri atau ke kanan, dan juga pakailah bantal dengan ukuran kecil/pendek.

8. Makanlah makanan yang dapat merangsang pertumbuhan anda seperti:

* Kalsium, Kalsium akan memaksimalkan pertumbuhan tulang. Contoh: Susu, dll.
* Protein, Protein akan membantu pembentukan tubuh. Contoh: Ikan, dll.
* Suplemen, pakailah suplemen untuk tambahan rangsangan pertumbuhan

Semoga bermanfaat ^_^

0 Kumpulan Ebook Belajar Sulap

Siapa sih yang tidak kenal sulap?, siapa pun dari segala umur pasti mengenalnya. Tapi permasalahan utamanya, apakah masing-masing orangnya ingin belajar sulap? dikarenakan trik sulap bukan lagi rahasia piblik, maka setiap orang bisa belajar untuk sebagai hiburan dan hobi atau mungkin jadi profesi ke depannya, jadi langsung di download aja ebook dibawah ini:
Semoga bermanfaat ^_^

2 Cara Meningkatkan IQ Anda Dengan Cara Bernafas

Wah, pasti tidak pernah terpikirkan yaa... bahwa dengan cara bernapas pun kita dapat meningkatkan IQ dengan cara menyeimbangkan proses kerja otak kanan dan otak kiri kita.

Yang dikatakan jenius itu (pake standard IQ ya...) adalah orang yang mampu mengoptimalkan fungsi otak kiri dan kanan. Tentu dah pada tahu dong, bahwa otak kiri dan kanan memiliki fungsi kerja yang berbeda-beda. contohnya, dalam urusan imaginasi dan berbahasa otak kanan lah yang paling dominan untuk kerja sedangkan otak kiri diserahkan urusan hitung menghitung (pokoke yang berbau matematik deh). Artinya; misalnya kamu mo ulangan matematika, maka kamu harus mempersiapkan otak kiri dan menjadikan otak kiri tersebut dominan dalam bekerja. sedangkan, ketika mo buat karya seni, ya... sebaliknya kamu harus mempersiapkan otak kanan untuk dapat optimal dan mendominasi kerja...

caranya?? gak susah kok.

dalam ilmu science, ditemukan bahwa sebenarnya dalam saat yang sama kamu melakukan aktivitas, otak kita (yang bagian kiri dan kanan) itu tidak bekerja secara bersamaan. artinya, salah satu ada yang menjadi leader dan berfungsi secara dominan. dan tiap beberapa menit (kalo gak salah tiap 30 menit, sorry agak lupa), bagian otak kita berganti peran... misalnya dari otak kiri yang dominan menjadi otak kanan yang dominan...

Nah, ada resepnya neh.. supaya peranan otak (maksudnya dominasi dari salah satu bagian otak) dapat kita atur (atau di kontrol gitu lho). Caranya; dengan menghela nafas kita dari salah satu lubang hidung.... lho kok bisa??

Masih ingat gak, bahwa otak kita mengatur semua organ tubuh kita secara silang. artinya; otak kanan akan mengatur bagian tubuh bagian kiri dan otak kiri akan mengatur bagian tubuh sebelah kanan. Nah, cara bernafas juga berpengaruh dalam mengatur bagian otak yang sedang bekerja.

Ketika kamu menutup lubang hidung bagian kanan, kemudian menghela nafas panjang, tahan kemudian keluarkan (dilakukan untuk beberapa saat) artinya kamu sedang memberikan oksigen pada otak bagian kanan. sehingga otak bagian kanan akan memiliki energi yang cukup untuk mendominasi kerja. atau bahkan, dengan supply oksigen yang cukup maka otak kanan akan bekerja secara optimal.

Dan sebaliknya, ketika kamu menutup lubang hidung bagian kiri, kemudian menghela nafas panjang, tahan kemudian keluarkan artinya kamu sedang memberikan oksigen pada otak bagian kiri sehingga otak bagian kanan akan memberikan cukup energi untuk bekerja.

Nah, ketika kamu akan ulangan matematika, tentunya kamu ingin otak kiri kamu membantu tugas ini dan bekerja secara optimal. artinya kamu harus memberikan energi kepada otak bagian kiri ini untuk dapat beroperasi dengan baik... caranya, tutup lubang hidung bagian kiri dan mulailan menghirup oksigen dalam-dalam, tahan dan keluarkan secara perlahan... dan lakukan secara berulang2. Hal ini dapat mengaktifkan otak bagian kiri kamu dan menjadikannya optimal, serta memberikan tanda kepada otak bagian kanan untuk beristirahat sejenak ketika otak kiri akan bekerja.

Sebaliknya ketika kamu akan membuat puisi buat pacar (mo ngegombal gitu yaa), tentunya kamu ingin otak kanan kamu membantu tugas ini dan bekerja secara optimal. artinya kamu harus memberikan energi kepada otak bagian kanan ini untuk dapat beroperasi dengan baik... caranya, tutup lubang hidung bagian kiri dan mulailan menghirup oksigen dalam-dalam, tahan dan keluarkan secara perlahan... dan lakukan secara berulang2. Hal ini dapat mengaktifkan otak bagian kanan kamu dan menjadikannya optimal, serta memberikan tanda kepada otak bagian kiri untuk beristirahat sejenak ketika otak kanan akan bekerja.

Semoga bermanfaat ^_^

0 Tes Kecerdasan dengan Interpretasi Gambar

Berbagai cara untuk mengetes kemampuan otak kita, lebih tepatnya tingkat kecerdasan atau IQ, bisa dengan tes psikotest dan yang lainnya, sekarang saya hadirkan gambar-gambar yang bisa mengetes daya tangkap otak anda terhadap gambar. Usahakan untuk tidak melihat jawabannya terlebih dahulu.

1. Pada gambar dibawah ada berapa kuda yang bisa anda temukan?, jawaban sengaja saya tampilkan di bawah agar anda bisa mengetes kemampuan anda.



2. Berapa banyak orang pada gambar ini?


3. Berapa ekor Rusa yang bisa anda temukan?



4. Berapa orang yang terdapat dalam gambar ini?



5.Ada berapa wajah dalam gambar ini?



Kalau anda sudah punya jawabannya silahkan cocokkan dengan jawaban yang benar, jawaban yang benar adalah :

gambar 1 jawabannya tujuh

gambar 2 jawabannya lima

gambar 3 jawabannya lima

gambar 4 jawabannya empat

gambar 5 jawabannya sebelas

Selamat bila jawaban anda benar semua, berarti anda adalah orang yang sangat cerdas.

Find Us on Facebook !